![The videos are back! I had lots of time to be efficient on the cargo vessel that took me back from Cape Town to Rotterdam in three weeks. Without internet […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2014/12/WAseneguinea_snapshot-150x150.jpg "Ciclismo West Africa, primo videon sacco di tempo per essere efficace sulla nave da carico che mi ha portato indietro da Cape Town a Rotterdam in tre settimane. Senza internet [...]")
![The Casamance is the region of Senegal separated from the main part of the country by The Gambia. It has a long history of rebels and the French government advises […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/06/featured-casamanceDSC_8858-150x150.jpg "Mango street, Casamanceone del Senegal, separata dalla parte principale del paese di Gambia. Ha una lunga storia di ribelli e il governo francese consiglia [...]")
![I leave Toubab Dialaw rather late as my next spot is Warang just near Mbour, where I was offered to stay the night in the house of Maryse and Toni. […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/06/DSC_8732-150x150.jpg "Sine-Saloum, mare, sabbia e sole tardi, come mio prossimo spot è Warang proprio vicino Mbour, dove mi è stato offerto a passare la notte nella casa di Maryse e Toni. […]")
![The saying “Life begins at the end of your comfort zone” is proven to be true so far, but it doesn’t mention that comfort zones are very tricky. Nicolas had […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/06/IMG_2344-150x150.jpg "Seminario di Dakar;La vita comincia alla fine della tua zona di comfort\" ha dimostrato di essere vero finora, ma esso non menziona che zone comfort sono molto difficili. Nicolas aveva [...]")
![After almost 3 months in Morocco, cycling across the Sahara and a bit of wandering in the hot interior of Senegal, I settled near Dakar, in Mboro, where I could […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/06/DSC_8527-150x150.jpg "Una seconda pausa lungan Marocco, escursioni in bicicletta attraverso il Sahara e un po' di vagare all'interno caldo del Senegal, si stabilì vicino a Dakar, in Mboro, dove ho potuto [...]")
![I reached the 9000 km milestone leaving Mboro this morning. Nothing special as I stopped at 8996 km before taking a long break. Instead of an achievement, it feels more […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/05/featured_9000km_DSC_8448-150x150.jpg "9000 KM! il traguardo di 9000 km lasciando Mboro questa mattina. Niente di speciale come smesso a 8996 km prima di prendere una lunga pausa. Invece di un risultato, ci si sente più [...]")
![The temperatures are decent in the morning and I will be able to start with pleasant kilometers. Once the sun is hitting my bike and panniers, right above my head, […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/04/featured-lompoul-8400-l-150x150.jpg "Un deserto sulla costaecente al mattino e sarò in grado di iniziare con piacevoli chilometri. Una volta che il sole sta colpendo la mia bici e valige rigide, proprio sopra la mia testa, [...]")
![After saying goodbye to the people from the Thiagar rice company who helped me, I finish the last 4 km of piste to find the asphalt again in Rosso Senegal. […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/04/featured-touba-mosque-8340-l-150x150.jpg "Sulle tracce di Serigne Toubaella ditta di riso Thiagar che mi hanno aiutato, finisco gli ultimi 4 km di piste a ritrovare l'asfalto in Senegal Rosso. […]")
![After a couple of days resting in Saint-Louis, under no rush of any visa since Senegal, like Morocco, allows me to stay for 3 months, I can head to Dakar. […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/04/featured-djoudj-8207-l-150x150.jpg "Saint-Louis e gli uccelli di Djoudj Saint-Louis, sotto nessuna fretta di qualsiasi visto dal Senegal, come Marocco, mi permette di soggiornare per 3 mesi, posso testa per Dakar. […]")
Posizione post
Post in Senegal
Tutti i paesi (per latitudine)
- Prima della partenza (6)
- Svizzera (5)
- Francia (11)
- Andorra (1)
- Spagna (16)
- Marocco (17)
- Sahara (9)
- Mauritania (7)
- Senegal (9)
- La Gambia (2)
- Guinea-Bissau (4)
- Guinea (6)
- Sierra Leone (8)
- Liberia (8)
- Costa d'Avorio (6)
- Ghana (6)
- Togo (2)
- Benin (4)
- Nigeria (7)
- Camerun (11)
- Gabon (8)
- Congo (6)
- Angola (17)
- Namibia (30)
- Sud Africa (8)
- Sinossi (9)
Post in Senegal
Sulla mappa
Elenco dei post
![The videos are back! I had lots of time to be efficient on the cargo vessel that took me back from Cape Town to Rotterdam in three weeks. Without internet […]](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20115%20115'%3E%3C/svg%3E "Ciclismo West Africa, primo videon sacco di tempo per essere efficace sulla nave da carico che mi ha portato indietro da Cape Town a Rotterdam in tre settimane. Senza internet [...]")
Ciclismo West Africa, primo video
Pubblicato il 2 dicembre 2014 | 4 Commenti I video sono tornati! Ho avuto un sacco di tempo per essere efficace sulla nave da carico che mi ha portato indietro da Cape Town a Rotterdam in tre settimane. Senza internet [...] Mango street, Casamance
Pubblicato il 15 giugno 2013 | 4 Commenti La Casamance è la regione del Senegal, separata dalla parte principale del paese di Gambia. Ha una lunga storia di ribelli e il governo francese consiglia [...] Sine-Saloum, mare, sabbia e sole
Pubblicato il: 9 giugno 2013 | Non ci sono commenti Lascio Toubab Dialaw piuttosto tardi, come mio prossimo spot è Warang proprio vicino Mbour, dove mi è stato offerto a passare la notte nella casa di Maryse e Toni. […] Seminario di Dakar
Pubblicato il: giugno 7, 2013 | 4 Commenti Il detto "La vita comincia alla fine della tua zona di comfort" ha dimostrato di essere vero finora, ma esso non menziona che zone comfort sono molto difficili. Nicolas aveva [...] Una seconda pausa lunga
Pubblicato il 5 giugno 2013 | 2 Commenti Dopo quasi 3 mesi in Marocco, escursioni in bicicletta attraverso il Sahara e un po' di vagare all'interno caldo del Senegal, si stabilì vicino a Dakar, in Mboro, dove ho potuto [...] 9000 KM!
Pubblicato il: 23 maggio 2013 | 3 Commenti Raggiunto il traguardo di 9000 km lasciando Mboro questa mattina. Niente di speciale come smesso a 8996 km prima di prendere una lunga pausa. Invece di un risultato, ci si sente più [...] Un deserto sulla costa
Pubblicato il: 30 aprile 2013 | 1 Commento Le temperature sono decente al mattino e sarò in grado di iniziare con piacevoli chilometri. Una volta che il sole sta colpendo la mia bici e valige rigide, proprio sopra la mia testa, [...] Sulle tracce di Serigne Touba
Pubblicato il: 27 aprile 2013 | Non ci sono commenti Dopo dicendo addio al popolo della ditta di riso Thiagar che mi hanno aiutato, finisco gli ultimi 4 km di piste a ritrovare l'asfalto in Senegal Rosso. […] Saint-Louis e gli uccelli di Djoudj
Pubblicato il: 25 aprile 2013 | 3 Commenti Dopo un paio di giorni di riposo in Saint-Louis, sotto nessuna fretta di qualsiasi visto dal Senegal, come Marocco, mi permette di soggiornare per 3 mesi, posso testa per Dakar. […]
Ciclismo West Africa, primo video
Pubblicato il 2 dicembre 2014 | 4 CommentiI video sono tornati! Ho avuto un sacco di tempo per essere efficace sulla nave da carico che mi ha portato indietro da Cape Town a Rotterdam in tre settimane. Senza internet [...]Mango street, Casamance
Pubblicato il 15 giugno 2013 | 4 CommentiLa Casamance è la regione del Senegal, separata dalla parte principale del paese di Gambia. Ha una lunga storia di ribelli e il governo francese consiglia [...]Sine-Saloum, mare, sabbia e sole
Pubblicato il: 9 giugno 2013 | Non ci sono commentiLascio Toubab Dialaw piuttosto tardi, come mio prossimo spot è Warang proprio vicino Mbour, dove mi è stato offerto a passare la notte nella casa di Maryse e Toni. […]Seminario di Dakar
Pubblicato il: giugno 7, 2013 | 4 CommentiIl detto "La vita comincia alla fine della tua zona di comfort" ha dimostrato di essere vero finora, ma esso non menziona che zone comfort sono molto difficili. Nicolas aveva [...]Una seconda pausa lunga
Pubblicato il 5 giugno 2013 | 2 CommentiDopo quasi 3 mesi in Marocco, escursioni in bicicletta attraverso il Sahara e un po' di vagare all'interno caldo del Senegal, si stabilì vicino a Dakar, in Mboro, dove ho potuto [...]9000 KM!
Pubblicato il: 23 maggio 2013 | 3 CommentiRaggiunto il traguardo di 9000 km lasciando Mboro questa mattina. Niente di speciale come smesso a 8996 km prima di prendere una lunga pausa. Invece di un risultato, ci si sente più [...]Un deserto sulla costa
Pubblicato il: 30 aprile 2013 | 1 CommentoLe temperature sono decente al mattino e sarò in grado di iniziare con piacevoli chilometri. Una volta che il sole sta colpendo la mia bici e valige rigide, proprio sopra la mia testa, [...]Sulle tracce di Serigne Touba
Pubblicato il: 27 aprile 2013 | Non ci sono commentiDopo dicendo addio al popolo della ditta di riso Thiagar che mi hanno aiutato, finisco gli ultimi 4 km di piste a ritrovare l'asfalto in Senegal Rosso. […]Saint-Louis e gli uccelli di Djoudj
Pubblicato il: 25 aprile 2013 | 3 CommentiDopo un paio di giorni di riposo in Saint-Louis, sotto nessuna fretta di qualsiasi visto dal Senegal, come Marocco, mi permette di soggiornare per 3 mesi, posso testa per Dakar. […]
