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- Pointe-Noire y el Kouilou, una historia de aceite
- Lubango: ciudad, carnaval y Cristo Rei
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Animales y paseos locos
Publicado el 31 de agosto de 2015 | 2 Comentarios Estos son dos videos se me habia olvidado publicar, y que hace que el último artículo de este sitio web y de aventura. En el primero, he recopilado las fotos de ciclismo [...] Ciudad del cabo y buena esperanza
Publicado el 05 de mayo de 2015 | 6 Comentarios El tiempo estaba nublado cuando llegué a ciudad del cabo la semana pasada, pero hoy, el último día de agosto, será perfecto para mi última etapa de ciclismo de África. Quiero [...] C28, Boshua de paso, el camino de la montaña rusa
Publicado el 20 de julio de 2014 | 2 Comentarios El camino de grava C28 que estoy tomando de Swakopmund a Windhoek es seco y duro: menos de 10 coches lo usan todos los días, pero tiene vistas muy gratificantes. Es [...] Ciclismo el camino de la sal en la costa de los esqueletos
Publicado el 10 de julio de 2014 | 6 Comentarios Despertar en el desierto es fantástico. Tan fantástico como terrible es encontrar un refugio contra el viento para montar mi tienda de campaña. Por suerte el viento se calmó durante [...] Tsumeb
Publicado el 29 de mayo de 2014 | 2 Comentarios Cuando paré para unas noches en el Etosha Café (puede llamarse Etosha Kef con un toque local) en Tsumeb, no sabía que me quedaría allí para [...] Ovamboland, el aburrido camino
Publicado el 26 de mayo de 2014 | 5 Comentarios Más de la mitad de toda la población de Namibia vive en Ovamboland, en sólo el 6% del territorio. Lo Ovambo son por lejos el mayor grupo étnico del país y el término [...] Lubango: ciudad, carnaval y Cristo Rei
Publicado el 05 de mayo de 2014 | 8 comentarios ¡ Al fin! Después de ciclismo 1750 kilómetros durante 23 días en una fila, puedo finalmente descansar, principios de marzo, con base en la misión católica de Lubango. Eso fue demasiado, incluso [...] Pointe-Noire y el Kouilou, una historia de aceite
Publicado el 10 de marzo de 2014 | 2 Comentarios El lado bueno de estar fuera de la selva es que me recuerda a todos los placeres de la vida, especialmente alimentos. Hay una pastelería en Pointe-Noire y el [...] Franceville, siguiendo los pasos de Brazza
Publicado el 12 de febrero de 2014 | 1 Comentario El cónsul francés nos lleva al Consulado de Congo en Franceville, y aplicar para una visa cuando se sienta al lado de nosotros se convierte en mucho más fácil: los requisitos habituales y [...] Yaundé y en el sur
Publicado el 26 de enero de 2014 | 3 Comentarios Yaundé hace una parada refrescante en Camerún. Nombre de su fundador alemán (Jaunde), la ciudad capital se extiende a lo largo de la carretera, desde el norte (Palacio presidencial, Distrito de las embajadas), a través del medio [...] Calabar, la puerta de entrada de Nigeria
Publicado el 28 de noviembre de 2013 | 11 Comentarios Estoy ahora muy avanzadas a través de Nigeria, fue alrededor de la región del Delta y puedo apuntar para Calabar. No soy más un Oyihbo sino un Oniotsha ahora, este [...] En los meandros del bosque sagrado Oshogbo
Publicado el 13 de noviembre de 2013 | 6 Comentarios Soy un arinaka (o algún nombre así), un nómada, en Yoruba. Esa es mi respuesta a gente que no entiende lo que estoy haciendo en una bicicleta en [...] Nigeria: ir o no ir a
Publicado el 08 de noviembre de 2013 | 11 Comentarios ¿– "Usted no ciclo de 20 km en Nigeria antes de que te ataquen." – "planea acampar allí? Jaja, encontrará su cuerpo y vender sus órganos."–"no [...] Benin para la cultura y más malos caminos
Publicado el 27 de octubre de 2013 | 2 Comentarios Vigilia hasta un techno remix de Feliz Navidad / feliz Navidad canción no es la mejor manera de empezar el día. Pero François me entra a la salida de [...] Hacia Accra
Publicado el 17 de octubre de 2013 | 3 Comentarios Así que la plantación de plátano kassava y plátano es agregar a mi colección de camping en plantaciones, con aceitunas, limones y naranjas. Salgo de mi bush temprano en la mañana, [...] En el Reino Ashanti
Publicado el 11 de octubre de 2013 | No hay comentarios Ghana es uno de los países denominados como "África para principiantes", donde la gente es agradable y donde es seguro y fácil viajar. Parece verdadero hasta el momento, el [...] Yamoussoukro
Publicado el 05 de octubre de 2013 | 2 Comentarios Me detuve en Yamoussoukro, la capital desde 1983 en el centro del país, principalmente para evitar la carretera costera y donde vive la mayoría de la población de Côte d ' Ivoire Abidjan. [...] En país Baoulé
Publicado el 02 de octubre de 2013 | 2 Comentarios La mañana que nos despertamos en N'gorankro, parece que los niños están esperando por nosotros. La misma gente como el ayer por la tarde está aquí, bajo el porche de la casa de [...] Monrovia
Publicado el 14 de septiembre de 2013 | No hay comentarios Nos alojamos por el fin de semana en el convento de Monrovia, para descansar después de nuestras aventuras en la selva entre Freetown y la capital liberiana. Katie y Guillaume me llevaron a [...] Freetown
Publicado el 15 de agosto de 2013 | 5 Comentarios Los niños se visten para arriba para la escuela, en un verde o un azul uniforme, mientras carga mi bici y salir de Freetown. Tengo 10 kilómetros para cambiar de [...] Bissau, la República de anacardo
Publicado el 22 de julio de 2013 | 2 Comentarios Dejar de Ziguinchor en la tarde de este sábado de principios de junio no fue una buena idea. Antes de ir a mi país siguiente, tuve que retirar suficiente efectivo para sobrevivir [...] Nouadhibou
Publicado el 07 de abril de 2013 | 5 Comentarios El poder es también en la mañana, así que debo omitir la ducha otra vez. La ciudad entera está privada de electricidad también significa que no hay café internet será [...] Baños termales y Fès
Publicado el 02 de febrero de 2013 | 5 Comentarios Pensé que la gente vendría en algún momento de preguntarme por qué yo soy acampar aquí y no duerme mucho. Pero me despierto sin haber sido visitado. En el otro [...] Primeros kilómetros en Marruecos
Publicado el 25 de enero de 2013 | 1 Comentario Marruecos no es hasta 20 km de España, pero ya está todo mundo. Estoy emocionado de volver en bicicleta en las carreteras, que se parecían a mí [...] Mar y naranjas
Publicado el 17 de diciembre de 2012 | 6 Comentarios Me veo obligado a despertarse a las 8, durante mi hora medio dormido entre la alarma de 7:30 y de 8:30: un perro salta sobre mi tienda de campaña, una pequeña [...] Salir de Barcelona
Posted on December 15, 2012 | 2 Comentarios After 3 good days in Barcelona at Laura’s place, spent visiting, catching up in showering, catching up in sleeping and catching up in blogging, I switch on the muscle machine […]
Lista de puestos
Animales y paseos locos
Publicado el 31 de agosto de 2015 | 2 ComentariosEstos son dos videos se me habia olvidado publicar, y que hace que el último artículo de este sitio web y de aventura. En el primero, he recopilado las fotos de ciclismo [...]Ciudad del cabo y buena esperanza
Publicado el 05 de mayo de 2015 | 6 ComentariosEl tiempo estaba nublado cuando llegué a ciudad del cabo la semana pasada, pero hoy, el último día de agosto, será perfecto para mi última etapa de ciclismo de África. Quiero [...]C28, Boshua de paso, el camino de la montaña rusa
Publicado el 20 de julio de 2014 | 2 ComentariosEl camino de grava C28 que estoy tomando de Swakopmund a Windhoek es seco y duro: menos de 10 coches lo usan todos los días, pero tiene vistas muy gratificantes. Es [...]Ciclismo el camino de la sal en la costa de los esqueletos
Publicado el 10 de julio de 2014 | 6 ComentariosDespertar en el desierto es fantástico. Tan fantástico como terrible es encontrar un refugio contra el viento para montar mi tienda de campaña. Por suerte el viento se calmó durante [...]Tsumeb
Publicado el 29 de mayo de 2014 | 2 ComentariosCuando paré para unas noches en el Etosha Café (puede llamarse Etosha Kef con un toque local) en Tsumeb, no sabía que me quedaría allí para [...]Ovamboland, el aburrido camino
Publicado el 26 de mayo de 2014 | 5 ComentariosMás de la mitad de toda la población de Namibia vive en Ovamboland, en sólo el 6% del territorio. Lo Ovambo son por lejos el mayor grupo étnico del país y el término [...]Lubango: ciudad, carnaval y Cristo Rei
Publicado el 05 de mayo de 2014 | 8 comentarios¡ Al fin! Después de ciclismo 1750 kilómetros durante 23 días en una fila, puedo finalmente descansar, principios de marzo, con base en la misión católica de Lubango. Eso fue demasiado, incluso [...]Pointe-Noire y el Kouilou, una historia de aceite
Publicado el 10 de marzo de 2014 | 2 ComentariosEl lado bueno de estar fuera de la selva es que me recuerda a todos los placeres de la vida, especialmente alimentos. Hay una pastelería en Pointe-Noire y el [...]Franceville, siguiendo los pasos de Brazza
Publicado el 12 de febrero de 2014 | 1 ComentarioEl cónsul francés nos lleva al Consulado de Congo en Franceville, y aplicar para una visa cuando se sienta al lado de nosotros se convierte en mucho más fácil: los requisitos habituales y [...]Yaundé y en el sur
Publicado el 26 de enero de 2014 | 3 ComentariosYaundé hace una parada refrescante en Camerún. Nombre de su fundador alemán (Jaunde), la ciudad capital se extiende a lo largo de la carretera, desde el norte (Palacio presidencial, Distrito de las embajadas), a través del medio [...]Calabar, la puerta de entrada de Nigeria
Publicado el 28 de noviembre de 2013 | 11 ComentariosEstoy ahora muy avanzadas a través de Nigeria, fue alrededor de la región del Delta y puedo apuntar para Calabar. No soy más un Oyihbo sino un Oniotsha ahora, este [...]En los meandros del bosque sagrado Oshogbo
Publicado el 13 de noviembre de 2013 | 6 ComentariosSoy un arinaka (o algún nombre así), un nómada, en Yoruba. Esa es mi respuesta a gente que no entiende lo que estoy haciendo en una bicicleta en [...]Nigeria: ir o no ir a
Publicado el 08 de noviembre de 2013 | 11 Comentarios¿– "Usted no ciclo de 20 km en Nigeria antes de que te ataquen." – "planea acampar allí? Jaja, encontrará su cuerpo y vender sus órganos."–"no [...]Benin para la cultura y más malos caminos
Publicado el 27 de octubre de 2013 | 2 ComentariosVigilia hasta un techno remix de Feliz Navidad / feliz Navidad canción no es la mejor manera de empezar el día. Pero François me entra a la salida de [...]Hacia Accra
Publicado el 17 de octubre de 2013 | 3 ComentariosAsí que la plantación de plátano kassava y plátano es agregar a mi colección de camping en plantaciones, con aceitunas, limones y naranjas. Salgo de mi bush temprano en la mañana, [...]En el Reino Ashanti
Publicado el 11 de octubre de 2013 | No hay comentariosGhana es uno de los países denominados como "África para principiantes", donde la gente es agradable y donde es seguro y fácil viajar. Parece verdadero hasta el momento, el [...]Yamoussoukro
Publicado el 05 de octubre de 2013 | 2 ComentariosMe detuve en Yamoussoukro, la capital desde 1983 en el centro del país, principalmente para evitar la carretera costera y donde vive la mayoría de la población de Côte d ' Ivoire Abidjan. [...]En país Baoulé
Publicado el 02 de octubre de 2013 | 2 ComentariosLa mañana que nos despertamos en N'gorankro, parece que los niños están esperando por nosotros. La misma gente como el ayer por la tarde está aquí, bajo el porche de la casa de [...]Monrovia
Publicado el 14 de septiembre de 2013 | No hay comentariosNos alojamos por el fin de semana en el convento de Monrovia, para descansar después de nuestras aventuras en la selva entre Freetown y la capital liberiana. Katie y Guillaume me llevaron a [...]Freetown
Publicado el 15 de agosto de 2013 | 5 ComentariosLos niños se visten para arriba para la escuela, en un verde o un azul uniforme, mientras carga mi bici y salir de Freetown. Tengo 10 kilómetros para cambiar de [...]Bissau, la República de anacardo
Publicado el 22 de julio de 2013 | 2 ComentariosDejar de Ziguinchor en la tarde de este sábado de principios de junio no fue una buena idea. Antes de ir a mi país siguiente, tuve que retirar suficiente efectivo para sobrevivir [...]Nouadhibou
Publicado el 07 de abril de 2013 | 5 ComentariosEl poder es también en la mañana, así que debo omitir la ducha otra vez. La ciudad entera está privada de electricidad también significa que no hay café internet será [...]Baños termales y Fès
Publicado el 02 de febrero de 2013 | 5 ComentariosPensé que la gente vendría en algún momento de preguntarme por qué yo soy acampar aquí y no duerme mucho. Pero me despierto sin haber sido visitado. En el otro [...]Primeros kilómetros en Marruecos
Publicado el 25 de enero de 2013 | 1 ComentarioMarruecos no es hasta 20 km de España, pero ya está todo mundo. Estoy emocionado de volver en bicicleta en las carreteras, que se parecían a mí [...]Mar y naranjas
Publicado el 17 de diciembre de 2012 | 6 ComentariosMe veo obligado a despertarse a las 8, durante mi hora medio dormido entre la alarma de 7:30 y de 8:30: un perro salta sobre mi tienda de campaña, una pequeña [...]Salir de Barcelona
Posted on December 15, 2012 | 2 ComentariosAfter 3 good days in Barcelona at Laura’s place, spent visiting, catching up in showering, catching up in sleeping and catching up in blogging, I switch on the muscle machine […]
![Animales y paseos locosme habia olvidado publicar, y que hace que el último artículo de este sitio web y de aventura. En el primero, he recopilado las fotos de ciclismo [...] These are two videos I had forgotten to post, and that makes the last article of this website and adventure. In the first one, I have compiled the shots from cycling […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2015/08/vidAfricanCities_snapshot-115x115.jpg)
![Ciudad del cabo y buena esperanzao cuando llegué a ciudad del cabo la semana pasada, pero hoy, el último día de agosto, será perfecto para mi última etapa de ciclismo de África. Quiero [...] The weather was cloudy when I reached Cape Town last week, but today, the last day of August, will be perfect for my last stage of cycling Africa. I want […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2015/04/featured_capetown-goodhope-115x115.jpg)
![C28, Boshua de paso, el camino de la montaña rusade Swakopmund a Windhoek es seco y duro: menos de 10 coches lo usan todos los días, pero tiene vistas muy gratificantes. Es [...] The C28 gravel road I am taking from Swakopmund to Windhoek is dry and tough: less than 10 cars use it every day, but it has very rewarding views. It […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2014/07/featured_boshuapass_4226-115x115.jpg)
![Ciclismo el camino de la sal en la costa de los esqueletosn fantástico como terrible es encontrar un refugio contra el viento para montar mi tienda de campaña. Por suerte el viento se calmó durante [...] Waking up in the desert is fantastic. As fantastic as it is terrible to find a wind shelter for setting up my tent. Luckily the wind went quiet during […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2014/07/featured_salt-road_3757-115x115.jpg)
![Tsumeb paré para unas noches en el Etosha Café (puede llamarse Etosha Kef con un toque local) en Tsumeb, no sabía que me quedaría allí para [...] When I stopped for a few nights at the Etosha Café (can be called Etosha Kef with a local touch) in Tsumeb, I didn’t know that I would stay there for […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2014/05/featured_tsumeb_IMG0425-115x115.jpg)
![Ovamboland, el aburrido camino población de Namibia vive en Ovamboland, en sólo el 6% del territorio. Lo Ovambo son por lejos el mayor grupo étnico del país y el término [...] More than half of the entire Namibian population lives in Ovamboland, on just 6% of the territory. The Ovambo are by far the country’s largest ethnic group, and the term […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2014/05/featured_oshakati-boring-road-DSC_1457-115x115.jpg)
![Lubango: ciudad, carnaval y Cristo Reiilómetros durante 23 días en una fila, puedo finalmente descansar, principios de marzo, con base en la misión católica de Lubango. Eso fue demasiado, incluso [...] Finally! After cycling 1750 kilometers during 23 days in a row, I can finally rest, this early March, based at the catholic mission of Lubango. That was too much, even […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2014/04/featured-lubango-cristorei_0488-115x115.jpg)
![Pointe-Noire y el Kouilou, una historia de aceites que me recuerda a todos los placeres de la vida, especialmente alimentos. Hay una pastelería en Pointe-Noire y el [...] The good side of being out of the bush is that it reminds me of all the pleasures of life, especially food. There is a patisserie in Pointe-Noire and the […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2014/02/featured-pointe-noire_8154-115x115.jpg)
![Franceville, siguiendo los pasos de Brazzago en Franceville, y aplicar para una visa cuando se sienta al lado de nosotros se convierte en mucho más fácil: los requisitos habituales y [...] The French consul takes us to the consulate of Congo in Franceville, and applying for a visa when he sits next to us becomes much easier: the usual requirements and […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2014/01/featured-exit-gabon_7299-115x115.jpg)
![Yaundé y en el sura refrescante en Camerún. Nombre de su fundador alemán (Jaunde), la ciudad capital se extiende a lo largo de la carretera, desde el norte (Palacio presidencial, Distrito de las embajadas), a través del medio [...] Yaoundé makes a refreshing stop in Cameroon. Named after its German founder (Jaunde), the capital city spreads along the highway, from the north (presidential palace, embassy district), through the middle […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2014/01/featured-yaounde-DSC_5652-115x115.jpg)
![Calabar, la puerta de entrada de Nigeria de Nigeria, fue alrededor de la región del Delta y puedo apuntar para Calabar. No soy más un Oyihbo sino un Oniotsha ahora, este [...] I am now well advanced through Nigeria, I went around the Delta region and I can aim for Calabar. I am no more an Oyihbo but an Oniotsha now, this […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/11/featured-calabar-3890-115x115.jpg)
![En los meandros del bosque sagrado Oshogbomada, en Yoruba. Esa es mi respuesta a gente que no entiende lo que estoy haciendo en una bicicleta en [...] I am an arinaka (or some name like this), a nomad, in Yoruba. That is my answer to people who don’t understand what I am doing on a bicycle in […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/11/featured-nigeria-oshogbo-DSC_3501-115x115.jpg)
![Nigeria: ir o no ir ade 20 km en Nigeria antes de que te ataquen." – "planea acampar allí? Jaja, encontrará su cuerpo y vender sus órganos."–"no [...] – “You won’t cycle 20 km in Nigeria before they attack you.” – “You plan to go camping there? Haha, they’ll find your body and sell your organs.” – “Don’t […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/11/featured-nigeria-to-go-or-not_3288-115x115.jpg)
![Benin para la cultura y más malos caminosiz Navidad / feliz Navidad canción no es la mejor manera de empezar el día. Pero François me entra a la salida de [...] Waking up to a techno remix of Feliz Navidad / Merry Christmas song is not the best way to start a day. But François walks me to the exit of […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/10/featured-benin-entrance-DSC_2799-115x115.jpg)
![Hacia Accralantación de plátano kassava y plátano es agregar a mi colección de camping en plantaciones, con aceitunas, limones y naranjas. Salgo de mi bush temprano en la mañana, [...] So the kassava and plantain banana plantation is to add to my collection of camping in plantations, with olives, lemons and oranges. I get out of my bush early morning, […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/10/featured-towards-accra-DSC_2157-115x115.jpg)
![En el Reino Ashantises denominados como "África para principiantes", donde la gente es agradable y donde es seguro y fácil viajar. Parece verdadero hasta el momento, el [...] Ghana is one of the countries dubbed as “Africa for beginners“, where people are nice and where it is safe and easy to travel. It seems true so far, the […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/09/featured-ashanti-empire-DSC_1742-115x115.jpg)
![Yamoussoukro Yamoussoukro, la capital desde 1983 en el centro del país, principalmente para evitar la carretera costera y donde vive la mayoría de la población de Côte d ' Ivoire Abidjan. [...] I stopped in Yamoussoukro, the capital city since 1983 in the center of the country, mainly to avoid the coastal road and Abidjan where most of the Ivorian population lives. […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/08/featured-yamoussoukro-DSC_1456-115x115.jpg)
![En país Baoulé despertamos en N'gorankro, parece que los niños están esperando por nosotros. La misma gente como el ayer por la tarde está aquí, bajo el porche de la casa de [...] The morning we wake up in N’gorankro, it seems the kids are waiting for us. The same crowd as yesterday evening is here, under the porch of the house of […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/10/featured-ivorycoast2-DSC_1309-115x115.jpg)
![Monroviaamos por el fin de semana en el convento de Monrovia, para descansar después de nuestras aventuras en la selva entre Freetown y la capital liberiana. Katie y Guillaume me llevaron a [...] We stayed for the weekend at the convent in Monrovia, to rest after our adventures in the bush between Freetown and the Liberian capital. Katie and Guillaume took me to […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/07/featured-liberia-monrovia-DSC_0473-115x115.jpg)
![Freetownos se visten para arriba para la escuela, en un verde o un azul uniforme, mientras carga mi bici y salir de Freetown. Tengo 10 kilómetros para cambiar de [...] The kids are dressed up for school, in a green or blue uniform, while I load up my bike and leave for Freetown. I have 10 kilometers to cycle from […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/07/featured-sierraleone-2-freetown-IMG_2590-115x115.jpg)
![Bissau, la República de anacardoarde de este sábado de principios de junio no fue una buena idea. Antes de ir a mi país siguiente, tuve que retirar suficiente efectivo para sobrevivir [...] Leaving Ziguinchor in the afternoon of this Saturday of early June was not a good idea. Before heading to my next country, I had to withdraw enough cash to survive […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/07/featured-bissau-cashew-republic-DSC_8967-115x115.jpg)
![Nouadhibous también en la mañana, así que debo omitir la ducha otra vez. La ciudad entera está privada de electricidad también significa que no hay café internet será [...] The power is down also in the morning, so I must skip the shower again. The whole city being deprived of electricity also means that no internet café will be […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/03/featured-nouadhibou-DSC_7745-115x115.jpg)
![Baños termales y Fèsndría en algún momento de preguntarme por qué yo soy acampar aquí y no duerme mucho. Pero me despierto sin haber sido visitado. En el otro [...] I thought people would come at some point to ask me why I am camping here and I didn’t sleep much. But I wake up without having been visited. On the other […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/01/featured-fes-roads-130128-C-1562-115x115.jpg)
![Primeros kilómetros en Marruecos de España, pero ya está todo mundo. Estoy emocionado de volver en bicicleta en las carreteras, que se parecían a mí [...] Morocco is not even 20 km away from Spain, but it’s already whole world away. I am excited to resume on cycling on the roads here, which seemed to me […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2013/01/featured-first-km-morocco-IMG_1534-115x115.jpg)
![Mar y naranjas a despertarse a las 8, durante mi hora medio dormido entre la alarma de 7:30 y de 8:30: un perro salta sobre mi tienda de campaña, una pequeña [...] I am forced to wake up at 8, during my half-asleep hour between the alarm of 7:30 and the one of 8:30: a dog jumps on my tent, one small […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2012/12/featured-valencia-DSC_3213-115x115.jpg)
![Salir de Barcelona After 3 good days in Barcelona at Laura’s place, spent visiting, catching up in showering, catching up in sleeping and catching up in blogging, I switch on the muscle machine […]](https://freewheely.com/wp-content/data/2012/12/featured-out-of-BCN-IMG_1051-115x115.jpg)
